Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Забочусь о нем до сих пор, не смотря на боль… (случай)

Забочусь о нем до сих пор, не смотря на боль… (случай)

Разрешение на публикацию получено, имена заменены.

Света пришла на терапию после тяжелого расставания после многолетних отношений, где молодой человек принял решение уйти. Уйти, не давая этим отношениям второго шанса, возможности наладить их, да и просто договориться.

Отношения на тот момент сходили на нет, не смотря на общие планы и мечты. Близости уже давно не было, и поэтому в какой-то момент отношений она обратила внимание на молодого человека из общей компании. Начала общаться с ним, они виделись на общих праздниках, пару раз обедали по-дружески. Этот молодой человек (назовем его Влад) ухаживал за ней и делал все, чтобы она была с ним.

Отношения с настоящим партнером (назовем его Павел) становились все более напряженными, появилась ревность к Владу, после чего он ушел.

Света пришла на терапию с чувством вины за все происходящее и с неспособностью отпустить ситуацию.

— Это я виновата, — говорит она. Это я допустила, чтобы другой мужчина обратил на меня внимание и я на него. Ведь мы общались.

— Ты понравилась Владу, у тебя за это тоже вина? Тебе не хватало этого внимания в своих отношениях?

— Нет, за то, что на меня обратили внимание, нет… Но так не должно быть. Я не должна была позволять себе общаться с ним, ведь я была в отношениях. С Пашей у нас давно уже все стало сложно, секс был редко, были конфликты…

—  Ты не должна ни с кем общаться, если у тебя кто-то есть?

— Возможно.

— Правильно ли я поняла, что с Владом в общении ты нашла то, что тебе не давал Паша?

— Да, именно так. Мне было с ним легко и интересно. Но я все разрушила с Пашей, ведь у нас были общие планы на будущее.

— Что ты сейчас чувствуешь?

— Мне больно и грустно.

— О чем ты грустишь? С чем прощаешься?

— С воспоминаниями об этом человеке. Так тяжело. Ну почему он ушел?

— Скажи, а сам он что сделал для этих отношений?

— Не знаю… пока сложно ответить на этот вопрос, но он не поговорил со мной, не стал бороться за эти отношения, он струсил перед ответственностью…

 — Когда ты об этом думаешь, что с твоей виной?

— Ее уже меньше. Я начинаю злиться, что он сам не приложил к этому усилий.

— К чему?

— Чтобы мы были вместе.

— Что это для тебя значит?

— Что наши отношения были для него не важны, если можно вот так просто взять и уйти.

— Ты сейчас хочешь быть с Владом?

— Он мне очень нравится. Он в меня влюблен. Но тогда я предам Пашу, если буду с ним встречаться…

— Предашь? Как ты думаешь, он предал тебя, когда ушел?

— Я не думала об этом, ты права.

— Что тебе мешает быть сейчас с Владом?

— Знаешь, не вина. А то, что Паша считал меня неверной, и как будто, если я начну сейчас встречаться с Владом, как будто я оправдаю его ожидания. Что я была с одним, а ушла к другому.

— Как тебе от этой мысли?

— Тяжело. Я не хочу, чтобы он знал о наших отношениях.

— Почему?

— Потому что он увидит нас вдвоем, наши фото в соцсетях.

— Я вижу, что тебе до сих пор важно, что он подумает о тебе. Как будто, это подсознательное желание его вернуть. Это так?

— Да, но я не приму его назад. Он мне сделал очень больно.

— Но парадокс в том, что ты продолжаешь заботиться о нем, не смотря на всю ту боль, которую он тебе причинил…

— Ты права. Черт возьми…

— И эта забота не дает тебе разрешения вступить в новые отношения и быть там счастливой. Твое чувство вины тоже с этим связано. Ты общалась с другим и теперь заботой о Паше пытаешься это чувство вины загладить, сделать так, чтобы ему было хорошо. Эта забота о нем, стремление оправдать его ожидания держат тебя в этих отношениях.

— Хм, это так…

— Хочу тебе напомнить, что он сам с тобой расстался, не сделав ничего для ваших отношений. Не поговорил, не разобрался, не был готов преодолевать трудности, струсил, как ты говоришь.

— Я поняла, что не хочу угождать человеку, который сделал мне больно, хочу перевернуть эту страницу жизни. И открыть сердце другому. Я устала плакать, задавать себе вопросы, почему и зачем так произошло, я очень хочу быть счастливой!

Чувства в жизни важны, но иногда нужно просто дать себе разрешение на новую жизнь.

Источник

Оставить комментарий